O comportamento humano segundo Skinner e as causas de depressão na atualidade
Universidade de Brasília- UnB
Institudo de Psicologia- IP
Departamento de Psicologia Clínica- DPC
Disciplina: Psicologia da Personalidade 1
Professora: Elisa Walleska Krüger Alves da Costa
Aluna: Denise Silva Araújo
O comportamento humano segundo Skinner e as causas de depressão na atualidade
"O comportamento reforçado positivamente é participação ativa na vida livre de tédio e depressão." (Skinner, 1969)
Introdução
O presente artigo tem como função apresentar as teorias comportamentais de Burrhus Frederic Skinner fazendo relação com um dos problemas atuais da humanidade: a depressão. Também serão citadas razões pelo qual as pessoas são submetidas às pressões em seu cotidiano e o quanto isto pode afetar sua saúde mental e física. Será possível observar também que a relação entre pessoa e tecnologia (ou internet) pode afetar o comportamento humano, gerando assim, uma grande parcela de pessoas bastante ansiosas e algumas, consequentemente, depressivas.
Versão Skinneriana de Behaviorismo
O behaviorismo tem como objeto de estudo tudo aquilo que o organismo faz, incluindo o pensar, lembrar, imaginar e sentir. O princípio do behaviorismo segundo Skinner, é a busca da raiz de qualquer assunto psicológico especificando a relação estabelecida entre as ações do indivíduo e o meio físico e social. Skinner começou seu estudos psicológicos com ratos e pombos mas, o seu interesse maior de pesquisa, sempre foi o comportamento humano e sobretudo, a linguagem.
Existe um dualismo entre mente e corpo, mas o behaviorismo radical posiciona-se pelo monismo fisicalista, ou seja, segundo esta pespectiva, só é possível falar da substância física. Então para um behaviorista, uma criança não chora porque está triste- pois seria uma teoria mentalista. Para o behaviorismo, quanto o ato de chorar quanto o de sentir-se triste, se explica na relação do sujeito com o meio físico e social. Então o behaviorismo radical rejeita a noção cultural de que a mente é o agente iniciador da ação.
O segundo ponto a ser assumido por Skinner é o de behaviorismo radical que se baseia no pragmatismo filosófico. O comportamento tem uma origem e essa origem está no ambiente. Um terceiro aspecto adotado por Skinner refere-se ao método das ciências, segundo ele a psicologia como uma ciência do comportamento deve fazer uso de técnicas e instrumentos de investigação que permitam estudar o comportamento descrevendo precisamente da relação entre ação do sujeito e o ambiente.
Skinner se baseou, principalmente em dois teóricos do behaviorismo, Pavlov e Watson. Ele acreditava que o behaviorismo podia influenciar o mundo e usou a ciência para provar que o ambiente é tudo, e que mudando o mabiente, podia-se mudar o indivíduo.
Dentre as pesquisas de Skinner denominou-se os eventos que tornam uma reação mais frequente, ou seja, que alimentam a probabilidade de sua ocorrência. Como exemplo ele usou o experiemento de skinner; onde o reforço era o fornecimento de uma bolinha de comida logo após o animal ter pressionado a barra. A teoria do reforço diz que as ações com consequêncis positivas sobre o indivíduo , fazem com que as práticas sejam repetidas, enquanto o comportamento que é punido tende a ser eliminado. Segundo a teoria do reforço o comportamento das pessoas pode ser influenciado e controlado através do reforço (recompensa) dos comportamentos desejados e ignorando as ações não desejadas. Skinner afirma que o comportamento das pessoas pode ser controlado por longos períodos de tempo sem que estas se percebam disso.
Existem reforços positivos e negativos. Alguns apresentam estímulos acrescentando algo mais à situação (por exemplo, alimento, água). Então estes são chamados de reforços positivos. Outros consistem na remoção de alguma coisa da situação, então são chamados de reforços negativos.
Existem reforçadores primários, secundários e generalizados. Como exemplo do primeiro temos o alimento que é reforçador para uma espécie pois pode ser usado para aumentar a frequência de uma resposta. Já os demais reforçadores dependem do primário para serem efetivos. A atenção é um bom exemplo para reforçamento secundário no dia- a dia. Por último, os reforçadores generalizados são aqueles que possibilitam o acesso a todos, ou quase todos, os demais e o seu maior representante é o dinheiro; porque é capaz de possibilitar os demais reforçadores.
A depressão na contemporaneidade
A depressão é uma causa que afeta muitas pessoas e tem se tornando uma doença muito comum. Segundo a Organização Mundial de Saúde a depressão é um transtorno que se caracteriza por tristeza, perda de interesse pelas atividades corriqueiras, ausência de prazer, oscilações entre sentimentos de culpa, baixa autoestima, disturbios do sono e apetite.
Na contemporaneidade sabe-se que há uma parcela considerável de pessoas que adquirem a doença por diversas razões como por exemplo: estresse, abuso de alcool ou drogas, jornadas de trabalho intensas, ausência de hábitos saudavéis dentre outros razões. A depressão é um estado de vazio e ausência e varia de intensidade. São típicos deste estado a opressão no toráz, pesadelo, dores de cabeça, tonteiras, distúrbios do sono e da potência sexual.
A internet, o estresse e a depressão
Nos dias atuais quem passa muito tempo na internet tem mais pretensão a apresentar sintomas de depressão. Segundo uma pesquisa feita em dois mil e dez pelos psicológos da Universidade de Leeds, há um percentual significativo de internautas que desenvolvem uma compulsão na qual acabam substituindo os relacionamentos da vida real e social pelas redes sociais e salas de bate papo.
“Este estudo reforça a especulação pública de que o excesso de engajamento em sites que servem para substituir a função social normal poderia levar a transtornos psicológicos correlatos, como depressão e dependência", disse a principal autora do estudo, Catriona Morrison, em artigo na revista Psychopathology.
O uso excessivo da internet está associado à depressão, mas o que ainda não se sabe é o que vem primeiro, se as pessoas deprimidas são atraídas para a internet, ou a internet quando usada de forma exagerada causa depressão.
Outra causa bem comum de depressão nos dias de hoje é o estresse, que possui componentes físicos, psicológicos, mentais e hormonais que pode se desencadear frente a situações que representem um desafio para o indivíduo. A depressão é considerada a causa que mais trás sofrimento ao ser humano. É capaz de reduzir a criatividade e a produtividade do ser humano e tirar a vontade de viver.
Sintomas em comum do estresse em fase avançada e da depressão:
Sensação de cansaço de desgaste;
Diminuição do libido;
Dificuldades com a mémoria;
Hipersensibilidade emocional;
Autodúvidas;
Vontade de fugir de tudo;
Inabilidade de concentração;
Dificuldades de tomar decições ;
Confusão mental.
Para se diferenciar a depressão sintoma de estresse é preciso analisar se a pessoa está tendo que fazer um esforço muito grande para se adaptar a algo, como por exemplo uma hospitalização, mudança de emprego ou separação conjugal. No caso de estresse que pode ser confundida com depressão, quando o estado de tensão é resolvido, logo o estado de estresse também é resolvido; quando aliado ao tratamento controle de estresse: alimentação anti-stress, relaxamento muscular, exercício físico e reestruturação cognitiva.
Conclusão
Segundo o Behaviorismo Radical de Skinner, o comportamento tem sua origem e sua origem está no ambiente. Pode-se dizer que este ambiente são as altas demandas de trabalho, estudos e ocupações excessivas do coditiano. Também pode-se dizer, que atualmente há um grande estímulo causado pela internet- que usada de forma exagerada- pode levar ao isolamento social e causar ansiedade. O que há de notório é o fato de que, quando observado, o ambiente pode afetar tanto positivamente- reforço positivo, quanto negativamente- reforço negativo. E o quanto o ambiente em que se é iserido pode manipular e afetar uma pessoa sem que ela perceba.
Referências
Skinner, B. F. (1953/1967). Ciência e comportamento humano. Brasília: Editora da Universidade de Brasília.
http://www.mosaicopsicologia.com.br
(acesso em 03/11/2015)
http://www.psicoloucos.com/pensadores/skinner/teoria-do-reforco-de-skinner
acesso em (04/11/2015)
http://g1.globo.com/Noticias/Tecnologia/0,,MUL1474726-6174,00-ESTUDO+VINCULA+EXCESSO+DE+INTERNET+A+DEPRESSAO.html
(acesso em 04/11/2015)
http://www.estresse.com.br/publicacoes/relacao-entre-stress-e-depressao
(acesso em 04/11/2015)
